아보카도 맛있게 먹기 썸네일형 리스트형 아보카도 효능, 아보카도 고르는 방법 한국에 광고성 블로그들이 많다는 포스트들을 보고 참 마음이 아팠어요.그래서 어떻게 블로거로써 좀 더 재밌고 유익한 정보를 제공할까 고민하다가 생각한게명신의 Learning 시리즈 시작! 미국에서 여행을 하고 또 많은 사람들을 만나고 많을 것 보고 느끼고 나니까, 세상은 정말 넓고 배울게 많다라는 것을 느꼈어요~그래서 오늘부터 명신이가 새로 배운 것들을 포스팅하기로 했어요~ 그러면 오늘은 그 첫 회로~ 아보카도에 대해서 배워봅시다. 그리고 제 블로그에서 최근 제일 뜨거운 포스트들입니다! 요즘 인기폭발인 아보카도 토스트 만들기 아보카도는 1. 오메가3, 비타민 A,C,E 그리고 칼륨이 많은 과일이에요. 2. 나쁜 콜레스트롤 (LDL) 낮추어주고 좋은 콜레스트롤 (HDL)을 높여준다고 해요. 3. 아보카도 근.. 더보기 이전 1 다음
