슈퍼푸드 알로에로 생과일 알로에 주스 만들기
파워푸드, 슈퍼푸드라고 알려져 있는 '알로에' 알로에는 약 80여종이 있는데, 대표적인 성분과 효능은 비슷하다고 합니다. 알로에 속에는 알로인, 알로에에모딘, 알로에틴, 알로에울신, 알로미틴 등의 다양한 유효성분들이 들어있습니다.이런 성분들은 우리 몸속에 소화 작용을 도와주고, 항진균 작용, 항종양 작용, 혈액 순환 촉진,향균 능력 강화, 우리 신체의 정상 세포와 같은 세포를 형성시켜주는 역할을 합니다. 이렇게 다양한 효능을 가지고 있는 알로에를 마스크팩, 알로에 고농축 크림으로 피부에 양보하시는 분들이 있지요?저도 알로에 화장품을 사용하는 편인데 좋은 효능을 가졌고 식용으로도 가능한 알로에를 가지고맛있는 알로에 딸기 주스를 만들어 보았답니다. - 준비물 - (2인 기준)1. 알로에 1개 (마켓에서 구입..
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