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죽 만들기

백종원 레시피 응용버전, 맛있는 오트죽으로 든든한 아침 식사 즐기기 백종원 레시피 응용버전, 맛있는 오트죽으로 든든한 아침 식사 즐기기 Oat(귀리)가 몸에 좋다는 것은 다들 아시죠?보통 압착된 오트로는 그레놀라를 만들어 먹거나Oats soup을 만들어서 먹곤 해요. 그런데 백종원님이 알려주신 방법으로오트죽을 만들어 봤더니 너~~~무 맛있더라고요! 오트를 서양식이 아닌 한식화로 만든백종원님이 너~~무 대단하시단 생각이 들었어요!! ㅎㅎ 백종원 레시피는 오트죽에 참치를 넣던데저는 제 입맛에 맞게 조금 응용을 해서 만들어 봤어요. 참치를 굳이 넣지 않아도 백종원 레시피만큼 맛있는오트죽 만들기 시작해봐요~ 백종원 레시피 응용버전, 맛있는 오트죽으로 든든한 아침 식사 즐기기 -재료(2인분)- 오트(압착귀리) 2컵, 뜨거운물3컵, 국간장1큰술,참기름1큰술,계란1개, 파송송2큰술,.. 더보기
닭백숙 먹고 남은 닭으로 영양만점 닭죽 만들기 며칠 전에 집에서 뜨끈~한 닭백숙 만들기를 포스트 했었죠! 겨울 보양식 닭백숙 만들기, 집에서 손쉽게 끓이는 법 닭백숙을 만들면 꼭 닭이 남아있는데,보통 닭계장 이나 닭죽으로 많이 만들더군요! 저는 아침식사 대용으로 괜찮은 닭죽을 만들어 봤어요. 그 날 끓였던 남은 육수가 없어서 집에 있는 치킨 육수를 이용해서닭죽을 만들어 먹었는데 정말 맛있었답니다! 닭백숙 먹고 남은 닭으로 영양만점 닭죽 만들기 -재료- 닭백숙 먹고 남은 닭, 당근, 양파, 표고버섯, 파, 계란 1개, 불린쌀 2컵치킨육수, 참기름, 액젓, 소금, 국간장, 야채는 집에 있는 재료를 사용했고요. 닭죽 만들려고 굳이 마트까지 가서 야채를 살 필요는 없는 것 같아요 ^^ 1. 냉장고에 보관해 두었던 남은 닭을손으로 찢어주거나 칼로 다져주세요... 더보기
아침식사로 먹는 영양만점 호박죽 간단 레시피 아침에 일어나면 출근준비로 바쁜 시간에 밥을 차려서 먹기에는 너무 바쁜 것 같습니다.그렇다고 매일 빵에 잼을 발라서 먹을 순 없고,, 자녀가 있는 분들은 아이들 학교가기전에 영양가 있는 아침식사를 제공해줘야되는데주부들도 고민이 많을 것 같습니다. 오늘은 아침식사로 간단하게 먹을 수 있고, 영양소가 풍부한 호박죽 만들기를 만들어 봅니다. - 준비물 -채썬 늙은 호박 1봉지(저는 시장에서 2,000원 짜리 한봉지를 구매하였습니다.)물 2~3컵찹쌀가루 2컵소금 1ts설탕은 개인취향 채를 썬 늙은 호박을 냄비에 부어 줍니다 + 찬물을 2컵 넣고 중불에 끓여줍니다. 물을 너무 많이넣으면, 호박이 흐믈흐믈 거렸을 때너무 싱거워지고 농도가 묽어 질 수 있습니다. 그래서 호박의 입자가 작아질 때까지 계속 끓여줍니다. .. 더보기