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2017/07

우리집 반려견, 노년견과 함께 사는 이야기 2 우리집 반려견 코코 이야기를 지난 시간 했었지요? 우리집 반려견, 노년견과 함께 사는 이야기 ◀보러가기 코코는 노년견이기 때문에 아~주아주 케어가 많이 필요한 나이에요. 눈의 시력이 좋지 않은 것은 물론이고,귀도 잘 들리지 않고, 집에서도 잘 돌아다니지 않아요. 눈이 잘 보이지 않아서, 벽에 자꾸 부딪힌 경험이 많아서 그런지본인 스스로가 집 구석에만 꽁~하니 있어요. 하지만 목성은 아직도 힘차서지나가는 발 진동과 낯선 냄새가 나면 왈왈! !저희집 아파트 복도에 소리가 다 날 정도로 짖어요. 사실 저희집은 아파트라서 코코가 짖을 때 옆집 눈치가 보이기도 한답니당..ㅎㅎ그래서 신발장 문을 꼭 닫아두는데, 가끔씩은 코코가 그 문을 열기도해요.밖에 소식이 궁금한가봐요~ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ(그러면 제가 코코가 자는 사이.. 더보기
자두의 효능에 대해서 알아볼까요? 여름이니까~♬ 자두~자두의 잘~~말아줘~ 잘 굴러줘~ 앗,, 요건 김밥노래네요 ㅋㅋㅋ여름이면 생각나는 과일! 새콤달콤한 맛을 자랑하는 '자두' 입니다. 요즘 시장, 마켓에 자두가 엄~~청 많이 있어요.엄마가 자두를 사오시면 씻어서 입으로 냠냠~ 먹곤 하는데자두에 좋은 효능이 많이 함유되어 있데요! 그럼 과일 자두가 우리에게 어떤 효능을 주는지 알아볼까요? 자두의 효능 1. 자두에는 풍부한 비타민A와 안토시아닌 성분이 들어있어서 눈을 보호해 준답니다!그래서 야맹증과 안구건조증에도 효과적이에요. 2. 자두에는 비타민 C와 비타민 E가 다량으로 함유되어 있어요.이 성분은 노화를 방지하는 효과와 감기를 예방해 준답니다^^ 3. 자두에는 '폴리페놀' 이라는 성분이 들어있습니다.체내에 활성산소를 해가 없는 물질로 .. 더보기
LA 맛집, 유명한 도너츠 집 SK Donuts LA에서 생활하면서 블로그하랴, 맛집탐방하랴, 여행하랴, 영어공부하랴,정말 너무 바쁘게 생활한 것 같아요. 최근에 각 나라 음식들을 먹으러 다니면서,각 나라 사람들을 만나보고, 다양한 음식을 통해 귀중한 경험들을 많이 했어요. 얼마전 신미국음식 Grub restaurant에서 먹었던 Creak burger도 기억에 남아요!LA맛집, 미국식 요리 맛보기 'Grub Restaurant' Grub restaurant에 갔다가 바로 근처에 있는LA에서 유명한 SK Donuts에 방문했어요. Address: 5850 W 3rd St Los Angeles, CA 90036SK Donuts Website 와우~ 정말 많은 종류의 도너츠가 있네요.처다만 봐도 달달한 느낌이, 냄새부터가 완전 와! 이게 미국 도너츠구나!.. 더보기
오늘의 감사 [2017/07/07] 하나님 오늘 금요예배를 참석할 수 있도록 인도해 주셔서 감사합니다. 오늘 마태복음 11장 28절 말씀에서'수고하고 무거운 짐 진자들아 다 내게로 오라 내가 너희를 쉬게 하리라' 라는예수님의 말씀을 기억하며, 내가 떠안고 있던 것들 그리고 내 안에 있는 수많은 죄성들에 대해주님께 깊이 회개하고 수고와 무거운 짐을 예수님께 다 드리는 시간을 가졌습니다. 오늘 범어교회에서 브라이언 박 목사님의 특별 초청으로 참석할 수 있었던 금요예배를 통해서 저에게 더 큰 은혜를 부어주심에 감사합니다. 삶에서 회복되고 싶었던 간절한 마음이 어제 예배와 또 기도시간을 통해서 회복해주셔서 감사합니다. 더보기
변비 예방에 좋은 자두 주스 만들기 우리 몸에 필요한 좋은 효능을 가지고 있는 자두 요즘 시장, 마켓에 가면 자두철이니 만큼 많이 팔고 있어요.저도 이번에 선물로 자두 한박스가 집에 들어왔답니다. 자두의 효능 그래서 이 많은 자두를 어떻게 다 먹지..? 고민하다가자두를 이용해서 맛있는 자두주스를 만들어 먹기로 했어요. 집에서 쉽고 간단하게 맛있는 자두주스를 만들어 볼까요? - 준비물 -자두 10개(먹고싶은 만큼 준비하세요)물 2/3 cup (탄산수나 우유를 준비하셔도 되요)꿀 3~4T (설탕이나 올리고당 사용해도 되요)얼음 1. 가장 먼저 자두를 깨끗하게 씻어야 합니다.농약이 뿌려져 있기 때문에 식초물에 담궈서 씻어주도록 합니다. 2. 씻은 자두를 칼을 이용해서 반으로 칼집을 냅니다.그래서 비틀면 한 쪽은 씨가 남아 있는데, 칼 또는 숟가.. 더보기
세계에서 제일 더운 곳은 어디일까요? 으악~ 드디어 진짜 여름의 시작입니다. 대구는 정말 덥습니다. 너무 더워서 여름이 시작되면 일명 대구의 날씨를 대프리카라고 하지요. (대구+아프리카: Dfrica) 대구는 분지여서 한국 다른 지역보다 온도가 2~3도 높은 편이에요. 한 때는, 최고 더울 때가 40도를 찍기도 했어요. 그러면 세계에서 제일 더운 곳은 어디일까요?? 세계에서 제일 더운 곳은 데스벨리 (Death Valley)입니다. 여름 평균 기온이 47도! 대구 최고 기온 보다 무려 7도! 거의 20%가 높아요! 기계가 고장나서 열이 잘 안나는 사우나라고 생각하시면 됩니다. 목욕탕 가실 때 그렇게 뜨겁지 않지만 따뜻한 사우나 생각하시면 되요. 데스벨리에서 제일 뜨거웠던 기록은 56.7도 라고 합니다. 거의 스파 수준이네요.. 화상 입을 것.. 더보기
10월 2일 정말 임시공휴일이 된다면!? 어머머~~ 10월 2일이 임시 공휴일이 될 수도 있다고 합니다! 꺅>___ 더보기
Hawaii Kona 여행에서 반드시 먹어야 하는 Poke(포케) 하와이 코나에 지내는 동안, 하와이에서 유명하다는 음식과 맛집은 다 방문하고 온 것 같아요. 하와이 코나 커피, MUD PIE, LILIKOI VOLCANO Shave ice, 무수비,Farmers market에서 달콤한 파인애플, 파파야, 그리고 커다란 아보카도까지! 그런데 하와이에 간다면 반드시 먹어봐야 하는 음식이 있다는 거 아세요!? 바로 POKE 입니다. POKE(포케)는 하와이 언어로 '자르다'라는 뜻이랍니다. 포케는 하와이에서 생선의 남는 토막이나 값이 싼 생선을 듬성듬성 잘라서드레싱에 버무리고, 채소와 해초류, 참기름, 간장, 깨, 파 등으로간단하게 간한 샐러드식 요리랍니다. 포케는 주로 현미밥 위에 올려먹곤 해요! 회덮밥과 비슷한 하와이 포케>__ 더보기
오늘의 감사 [2017/07/06] 하나님, 오늘 맛있는 자두 주스를 만들 수 있도록 도와주셔서 감사합니다. 처음 만들어 본 주스였는데, 너무 맛이있고 엄마도 맛있다고 너무 좋아하셨습니다. 저에게 넉넉한 자두를 주셨는데 또 이렇게 맛있게 먹을 수 있도록 도와주셔서 감사합니다. 하나님, 오늘 운동 할 수 있는 시간을 허락해 주셔서 감사합니다. 동네를 한바퀴 도는 시간이었지만, 걷는 시간동안, 예쁜 꽃도 보고, 큰 나무도 보고, 가게에 들려서 궁금한 것도 물어보고, 과자도 사고, 저녁요리 재료도 살 수 있었습니다. 그리고 집으로 돌아오는 길에 비가 오는 시간을 피해주셔서 감사합니다. 하나님, 오늘 마커스 목요예배를 유투브 영상으로 볼 수 있게 해주심에 감사합니다. 미디어가 발달되어서 너무나 감사합니다. 서울에서 드리는 예배를 인터넷으로 실시간.. 더보기
LA 맛집, Malibu 고급 레스토랑 Geoffrey Malibu 는 워낙 부유한 계층들이 거주하는 동네이다 보니, 레스토랑도 고급인 것 같아요. 점심식사를 하러 가기위해 미리 Yelp site를 통해서맛있는 레스토랑 후기를 접수하고 다녀왔답니다~! 'Geoffrey' Address: 27400 Pacific Coast Hwy, Malibu, CA 90265 Geoffrey Website Geoffrey 레스토랑 유용하게 이용하기 팁! 1. 레스토랑에서 주차를 하면 $7, 근처에 street parking 하면 free! 2. 레스토랑에 들어가서 반드시 전망 좋은 자리를 달라고 외치세요~ 3. 점심시간보다 일찍 방문하는 것이 좋은 자리를 차지할 수 있어요! 저희는 일찍 도착한 덕분에, 손님이 많이 없을 때 전망 좋은 자리에 앉을 수 있었답니다.와우~ 전망이.. 더보기

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