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항암효과, 다이어트, 노화 예방에 좋은 양파껍질 차 만들기 겨울이라 날씨가 정말 춥죠?저는 감기에 걸려서 콧물이 주루룩... 여러분들 감기 조심 하세요~ 요즘 집에서 많이들 차를 끓여 드시던데, 저는 이번에 양파껍질을 이용해서 양파껍질 차를 만들어 봤어요. 항암효과, 다이어트, 노화 예방에 좋은 양파껍질 차 만들기 단백질, 탄수화물, 비타민, 칼슘, 인 철 등의 영양분이 풍부하게 들어있어서 세계 4대 장수식품 중 하나로 인정받는 양파 양파 껍질에는 항산화 물질이 풍부하게 들어있어서 항암, 심장병 예방,다이어트, 혈액순환, 노화 예방 등에 좋다고 해요! 콜래스테롤을 낮춰주는 양파껍질! 함께 만들어봐요~ -재료-양파껍질(양파 2개 껍질 양 정도), 물, 냄비 1. 양파에 있는 껍질을 준비해주세요.그리고 물에 식초를 넣어서 양파껍질을 10분 정도 담궈주세요. 베이킹 .. 더보기
LA 맛집, 베트남교민들이 추천하는 LA베트남쌀국수 맛집 Trieu Chau Restaurant 미국 LA에 한인타운에 한인들이 밀집되어 살고 있듯LA근교 오렌지카운티에 베트남 사람들이 밀집해서 사는 지역이 있답니다~ 그래서 LA에도 맛있는 베트남 쌀국수 식당이 많지만베트남 현지 맛을 맛볼 수 있는 식당이 있다고 해요! 식당에 가면 미국에 사는 베트남 교민들이 먹으러 간다는 식당에저희도 일부러 찾아서 다녀왔어요! 베트남을 가지 않아도 베트남 쌀국수 현지 맛을 그대로 맛보는 곳!Trieu Chau Restaurant Address: 4401 W 1st St #4016, Santa Ana, CA 92703Hours: 7AM-5PMPhone: (714) 775-1536Order: doordash.com 일단.. 오전 11시에 방문했는데식당 안에 사람이 가득 차 있어서 엄청 놀랐고요. 가게가 내부가 엄청 .. 더보기
LA 쇼핑, 미국에서 장보기, 한인대형마트에서 구입한 품목들 일주일 ~ 이주일에 한번 씩 저희는 미국 대형 한인마트에가서필요한 식료품들을 사러 다녀와요! 미국 쇼핑하기, 미국에 있는 한인대형마트는 어떤 모습일까? 미국 마트는 Costco와 Sprouts Farmers Market을 이용하고요! 제가 살고 있는 엘에이 옆 오렌지카운티에 있는대형 한인마트 Zion Market(시온마켓)은일주일에 한 번씩 홈페이지에 할인하는 품목들을 공개하는데보통 30~50불 이상 구매하는 고객들 대상으로과일박스나 야채박스를 50% 싼 가격에 살 수 있답니다! 저번에 마늘 한 봉지를 반 값에 득템한 적도 있어요 냐하하하 이번 주 시온마켓에서 득템한 아이템들! 블루제이 귤! 미국 캘리포니아 귤인데 지금 시즌에 많이 나온답니다.이렇게 귤에 잎이 달린채로 파는데첫수확을 할때의 귤만 잎이 달.. 더보기
LA 여행, LA 다운타운의 화려한 모습 외에 가려진 모습들 여러분들이 알고 있는 LA DOWNTOWN의 모습들은 어떤 모습 인가요? 사진에 보는 것처럼 LA 다운타운은 고층 빌딩들이 밀집되어 있어서뉴욕 맨해튼 만큼은 아니지만 출퇴근 하는 사람들로 북적거리는 모습들도 상상하고카페에서 별다방 커피 한 잔을 즐기면서 여유롭게 하루를 시작하는 모습들도 상상 할 것 같아요. 또 주말이 되면 쇼핑하러 나와서 곳곳의 쇼핑센터에서 쇼핑하는 모습..또 저녁이 되면 화려한 불빛의 모습들 등등 다운타운의 유명한 센트럴 마켓이나리뷰좋은 맛집을 찾아다니며 식사를 즐기는 모습들도 있겠죠? 그 와에도 LA 다운타운 관광지를 가는 여행객들도 많을 것이구요^^ LA다운타운에 유동인구가 많은 만큼 주차대란과 교통체중이 심하기 때문에 대중교통이 아닌 운전을 해서 방문하면 불편할 때가 많아요. 저.. 더보기
미국생활, 한인마트에서 구입한 빵에 푸른색 곰팡이가..헉..!! 미국 LA 한인타운부터 오렌지카운티에 대형 한인마트들이 많이 있어요. 어느 한인 마켓인지는 밝히기 그렇지만.. 자주 장보러 가는 곳에서 이런 일을 당해서 ...마음이 참 씁쓸하여 포스트해요! 과일, 야채, 생선, 고기 등등장을 보면서 한 번도 상한 음식들을 구입해 본 적이 없는 곳이었는데 말이죠. 빵 코너에 들렸다가, 롤케이크가 너무 맛있어 보여서 샀거든요.그리구 제품이 되게 시원해서 냉장 보관을 잘 했다고 믿고 샀어요. 집에 와서 신랑과 커피 한 잔 하면서 먹으려고 빵을 보는 순간 헉!!!!!! 뭐지 이거!!!!!???? 롤케익 끝 부분에 푸른색 곰팡이가 보이는거에요!!!!!! 분명 매장에서 볼 때는 눈에 안보였는데집에 와서 짐을 다 풀고 보니까 눈에 보이는거 있죠!! 다시 한인마트에 가서 환불 요청하.. 더보기

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